Om meg

Mitt navn er Martine Mortensen, jeg er 32 år og kommer fra vakre Senja. Jeg er lidenskapelig interessert i å leve et aktivt og sunt liv, og har drevet med styrketrening i over 17 år. Min lidenskap for trening førte til at jeg i 2015 utdannet meg til å bli personlig trener i USA. I ettertid har jeg tatt videreutdanning i rehabiliterende trening, kostholdsveiledning, yoga, trening under/etter graviditet, coaching og mental trening. For tiden deltar jeg på et kurs for å bli sertifisert som digital helseveileder, hvor vi skal samarbeide med leger for å vise effekten oppfølging og veiledning fra en fagperson har på enkeltindivider. Jeg har oså jobbet i skole i 6 år hvor jeg har undervist i fag som kroppsøving, fysisk aktivitet og helse og mat og helse. I dag lever jeg av å være helsecoach.

Som coach er jeg forståelsesfull, ærlig og motiverende. Jeg jobber for at du skal få bedre helse, funksjonalitet og selvtillit - livet ut. Min viktigste oppgave er at du får den hjelpen og veiledningen du trenger for å nå dine mål - uansett hvilke mål du har. Opplegget tilpasses deg, din hverdag og dine ønsker. På veien skal du oppleve mestring, glede og oppnå resultater. Med en coach med deg på veien blir det mye enklere og mer motiverende!

Coaching med meg i Abel

Hva sier kundene mine om meg

9
8
Kunde-feedback (5)
7
bilde1
23
1
Kunde-feedback (1)
16
5
19
Kunde-feedback (4)
11
10
22
11
bilde
3
Kunde-feedback (2)
Kunde-feedback (3)
18
20
21
26
Kunde-feedback (6)

Hva kundene sier det har betydd å ha personlig trener og hva de har oppnådd med det

Hør om Thereses livsstilsendring!

Heidi & Geir deler sin erfaring med å være helt ny på treningssenter og få veiledning og oppfølging av personlig trener.